Gubanc futás

Afternoon Run2022.02.03 Csütörtök, 16:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:39

Távolság

10.01 km Szint: 13 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Péter Horváth
- Tempo workout! 
- Tempó edzés!

teljes táv: 10,01 km; összes idő, 0:47'39,5; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 4:45 min/km, Szintemelkedés: 013, PTE: 5,0; EPOC: 270.

Szombathely:
Sugár út: 400 m-es atlétika pálya, 25.00 kör - 400 m athletics pálya, 25.00 laps.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!