Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:17Távolság
10.01 km Szint: 27 mTempó
05:49 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
-Running & stair climbing!
-Futás és lépcsôzés!teljes táv: 10,01 km; összes idő, 0:58'17.0; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 5:49 min/km, Szintemelkedés: 027m, PTE: 5,0; EPOC: 189.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Kenderesi utca, Csónakázó-tó út, Csónakázó-tó parkoló, Csónakázó-tó út, Kenderesi utca, Arany patak híd, Aranypatak utca, Ernuszt Kelemen utca, Arany patak híd, Szabadföld utca, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla körút, Szent István park, 10 x Kálvária lépcső, Szent István park, Bartók Béla körút, Csónakázó-tó parkoló, Csónakázó-tó út, Kenderesi utca, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca,
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 27 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
