jocccc 37.4 km Bringázás 2022-01-23-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2022.01.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:15

Távolság

37.4 km Szint: 1075 m

Tempó

02:34 p/km (23.31 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Los Cristianos-La Escalona, pont 1000m fölé, kicsit több mint 1-órás hegymenettel kezdve. felfeét próbáltam visszafogni, de ahogy közeledett a vége, úgy emeltem az intenzitást. azért elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.