Hauanita 6 km Futás 2010-06-28-n 19:40-kor

Hauanita futás

2010.06.28 Hétfő, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:05

Távolság

6 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Edzésleírás

Megjegyzem, kezd meleg lenni. De ez a tempós 6-os már akkor is érett. Mondjuk beszúrt az oldalam egy ponton, de a lassításos strarégia működött, és a végét újra meg tudtam húzni. Azért gyönge vagyok még :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:05	6	05:01	11.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hani 5051 napja

Nagyon jó ez kezdetnek, így tovább! :)

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.