Edzésleírás
Jó volt.
A tegnapi futás eső okán elmaradt, de ez a mostani határozottan jó volt. Lekocogtam az Árvizi emlékműig, majd vissza, és mindkétszer összefutottam egy idősebb fickóval, akivel egyforma pólónk volt. :) Aztán tettem még rá egy tápéi kanyart, és élveztem a kellemes nyárestét, a langyos szelet, a jólesős mozgást. :)))
Jó volt, na.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:30 | 11 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |