Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:36Távolság
20.49 km Szint: 287 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
65
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 287 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.49 | 05:45 | 10.44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
