Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás görgőn 15p bemelegíts utn 2x(12p tempó 240 W, 8p laza). ventillátor nélkül elég nehéz, nagyon elszáll a pulzus és az erő is, meg amúgy sem vagyok top formában :
görgőn 15p bemelegíts utn 2x(12p tempó 240 W, 8p laza). ventillátor nélkül elég nehéz, nagyon elszáll a pulzus és az erő is, meg amúgy sem vagyok top formában :
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.