midnightRunner futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
12 kmTempó
08:45 p/km (6.86 km/h)Edzésleírás
az időt csak kb-ra tudom, mivel a lakótelep aljában volt egy elég kellemetlen gyomormenős közjáték. egyetlen szerencsém, hogy ott a munkahelyem, így a komolyabb tragédia elkerült. de ezután az intermezzó után csak hasfájósan és nagyon óvatosan tudtam futni. de azért megvolt a 12 kili..:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 12 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
