pocihontas futás

Afternoon Run2022.01.05 Szerda, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:10

Távolság

7.1 km Szint: 215 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
98
Maximum
165

Edzésleírás

Meghalt a mamám,összevesztem anyámmal, és nem volt lehetőségem bemenni Tatára edzeni,csak este ennyire.. de elég volt ilyen lelki állapotban

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 12 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 12 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 26 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -22 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -9 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!