Edzésleírás
Tekerés montival , Sóstói erdő, Sóstóhegy kerékpárút, Körmenditanya, Nyírtura, kerékpárút a Tesco-ig, és haza. Pörgettem rendesen :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:35 | 26.7 | 02:14 | 26.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |