Edzésleírás
A régi hajómba eveztem, úgy éreztem jobban haladok vele. A végén nyomtam megint egy 1 percet most jobban esett a vége, bírtam volna még tovább, 16km/h fölött tudtam tartani a sebességet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:21 | 9.9 | 05:17 | 11.35 | 0 | 190 | 156 |