korpaZASZ 15.62 km Futás 2021-12-11-n 12:14-kor

korpaZASZ futás

Délutáni edzés2021.12.11 Szombat, 12:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

15.62 km Szint: 190 m

Tempó

04:06 p/km (14.64 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dombos tempó

Végre újra aszfalton, szerettem volna olyan 200m szintet nagyrészt egyben belerakni a végére, de sajnos a domb közepén feltartott egy kutya. Közel 2 perc megállás. Sajnos igy az érdemi rész szinte ment is a levesbe, utána már majdhogynem frissen folytattam a maradék 3km-t a végéig. Faszkivan. Azért nem panaszkodom.

Kápolnahegy-Becsali u. lefelé-Búslakpuszta-K.mindszent elágazó-TV torony-Kápolnahegy

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.