Aerodinamik 79.4 km Bringázás 2010-06-23-n 17:30-kor

Aerodinamik bringázás

2010.06.23 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:10

Távolság

79.4 km

Tempó

02:10 p/km (27.67 km/h)

Edzésleírás

Markettől mentünk a 2 Petivel, erős tempóban, Szentkereszt 19:24 p/mp; onnan a saját tempómban mentem tovább, nem esett jól a gyomrom is forgott. 23:25 p/mp a 2. fele 42:50 p/mp a teljes! Hazafelé nagyon begomboltunk 45 km/h körül végig...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:10	79.4	02:10	27.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.