Gandi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
9 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
Séta a szigeten, majd a dokihoz. Jó ideje nem voltam már, így meglepett, hogy még mindig le van zárva a sziget fele. Ami még meglepett, hogy háromszor le kellett üljek kicsit pihenni :-) Végülis olyan, mintha egy 8 kilós súlyzót cipelnék magammal...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 9 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5106 napja
Már megnyílt a sziget, körbe lehet sétálni :)!
Az usziban meg tartjuk a helyedet, lejössz majd, és amíg úszol, mi felváltva babázunk! Íratunk rá edzéstervet Andrissal :)!