TIlona futás

2021.09.04 Szombat, 06:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:46

Távolság

8.59 km Szint: 74 m

Tempó

08:07 p/km (7.39 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
100
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:06 1 09:06 6.59 8 100 151 137
00:08:24 1 08:24 7.14 8 128 165 153
00:08:29 1 08:29 7.07 10 134 165 154
00:07:23 1 07:23 8.13 8 136 172 164
00:08:40 1 08:40 6.92 11 138 175 158
00:07:50 1 07:50 7.66 9 147 170 164
00:08:03 1 08:03 7.45 9 150 171 162
00:07:24 1 07:24 8.11 7 147 176 168
00:04:27 0.59 07:33 7.96 5 160 179 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!