TIlona 3.75 km Futás 2021-09-05-n 17:58-kor

TIlona futás

2021.09.05 Vasárnap, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:21

Távolság

3.75 km Szint: 32 m

Tempó

08:54 p/km (6.75 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

118

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:37	1	07:37	7.88	8	132	173	161
00:09:36	1	09:36	6.25	8	118	171	146
00:09:10	1	09:10	6.55	9	138	175	157
00:06:58	0.75	09:17	6.46	7	134	159	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.