TIlona 4.95 km Futás 2021-09-02-n 17:51-kor

TIlona futás

2021.09.02 Csütörtök, 17:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

4.95 km Szint: 49 m

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

124

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:38	1	08:38	6.95	7	125	174	155
00:07:58	1	07:58	7.53	6	145	173	164
00:08:15	1	08:15	7.27	21	155	176	167
00:07:15	1	07:15	8.28	9	171	184	179
00:07:28	0.95	07:52	7.63	7	168	187	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.