Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 6 Day 12021.12.02 Csütörtök, 15:06:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:13

Távolság

24.6 km Szint: 361 m

Tempó

02:42 p/km (22.29 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 20 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 29 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 12 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 51 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 30 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -21 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -44 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -22 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -19 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -17 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -16 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 13 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 22 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 19 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 34 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 47 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 16 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -30 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -56 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -9 0 0 0 0
00:01:12 0.59 02:02 29.50 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!