Edzésleírás
IV. Ultrabalaton, 2. nap, 4. szakasz. Mára már nem jutott a jó időből. Szerintem mindenki rendesen kapott az esőből, de a capattárszak szerint a "ki ázott el a legjobban" versenyt én nyertem meg. :) Természetesen éppen akkor kezdett rá újra az eső, amikor elindultam Keneséről. Egy kili után már mindenem vizes volt. De igazán akkor volt rossz, amikor elállt az eső és elkezdett párologni a sok eső. Aztán megint rákezdett. Közben az ebédre elfogyasztott lángos is gondolkozni kezdett, erre a következő frissítőnél ittam egy pohár kólát, ami pillanatok alatt helyretette a gyomrom. Közben a szurkolótábor kiegészült Kata húgommal, így újult erőbel mentem tovább. A futás meglepően jöól ment, az eső és a fáradtság ellenére. Aztán az utolsó frissítőnél utolértem Berzsót és a hátralévő kiliket együtt tettük meg, többnyire csöndesen. A végén még egy kis hajrá is belefért, sőt kifejezetten jól esett. Ennél jobb már csak a száraz ruha volt, amit kényelmesen át tudtam venni a váltóponton. :) Köszönöm még egyszer mindenkinek a szurkolást, a szervezőknek a szervezést, a segítőknek a frissítést.... Csodálatos élmény volt idén is...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:57 | 20.26 | 06:16 | 9.58 | 434 | 0 | 175 | 160 |
Gratula pitty pötty neked is :))
Jó volt a capat ,köszi minden szervezést,,és nagyon jól futottál tényleg ííííííí
Ez nagyon szép teljesítmény volt, főleg hogy Te szervezted a capat körüli logisztikát is. Nagyon szépen futottatok! Lehet hogy capat nevet kellene változtatnotok, Vizes Ötös-re :)
Büszke vagyok rád és természetesen röpülnek a cillagok!
Nagyon jó volt látni téged,és nagyon jól mentél!:)))
Nagyon GRATULÁLOK!!!
Bozót 5293 napja
Ejj, de jó kisz capat! Gratulálok a nedves szakaszhoz :)