Steve lánya 1 6.94 km Futás 2010-06-28-n 18:58-kor

Steve lánya 1 futás

2010.06.28 Hétfő, 18:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

6.94 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Jót tett az egy hét pihi. Talán kicsit nehezebb most újra kezdeni, de azt hiszem, jobb volt ez így. :) Most újult energiával folytatjuk /kezdjük el a felkészülést... :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:20	6.94	06:49	8.80	0	0	176	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 5285 napja

Felkészülést? Na mire isM Gratulálok és kitartás ebben a melegben! Hozzá kell szokni a trópusi futásokhoz :((

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.