RoadRunner futás

Lunch Run2021.11.18 Csütörtök, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:44

Távolság

12.46 km Szint: 178 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
174

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 22 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 5 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -27 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 20 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 14 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -13 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -14 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -7 0 0 0
00:02:34 0.46 05:35 10.75 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!