Gubanc futás

Evening Run2021.11.12 Péntek, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

10.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
132
Maximum
183

Edzésleírás

Péter Horváth
- Just an easy workout...
- Csak egy könnyű edzés...

teljes táv: 10,01 km; összes idő, 0:57:21,2; átlag pulzus, 166 bit/min; sebesség, 5:43 min/km, Szintemelkedés: 032, PTE: 5,0; EPOC: 352.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló).
Szombathely felé.
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!