devaiarpad túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:34:15Távolság
15.57 km Szint: 449 mTempó
13:46 p/km (4.36 km/h)Pulzus
Átlag
111
Minimum
75
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 449 m
Átlagos pulzus: 111 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 1.01 | 14:46 | 4.06 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:51 | 0.99 | 18:02 | 3.33 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 1 | 13:47 | 4.35 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1.01 | 13:41 | 4.39 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 1.01 | 13:16 | 4.52 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:57 | 0.99 | 13:05 | 4.59 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:38 | 1 | 15:38 | 3.84 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:23 | 1 | 14:23 | 4.17 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 0.56 | 12:28 | 4.81 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
