Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:50Távolság
15.55 km Szint: 164 mTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
65
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Átlagos pulzus: 123 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 10 | 65 | 177 | 154 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 15 | 161 | 186 | 175 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 6 | 79 | 162 | 103 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 77 | 117 | 100 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 6 | 77 | 115 | 95 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 8 | 85 | 103 | 97 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 92 | 168 | 140 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 95 | 117 | 105 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 16 | 72 | 173 | 125 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 22 | 66 | 101 | 85 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 16 | 76 | 99 | 88 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 18 | 73 | 111 | 88 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 77 | 170 | 134 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 14 | 164 | 173 | 168 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 164 | 175 | 168 | |
| 00:02:50 | 0.55 | 05:09 | 11.65 | 7 | 167 | 173 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
