Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 9 Day 32021.11.01 Hétfő, 15:28:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

18.74 km Szint: 567 m

Tempó

03:26 p/km (17.44 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
79
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 567 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 61 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 86 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 80 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 55 0 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 93 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 27 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -30 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -62 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -60 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -71 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -48 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -63 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -56 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -4 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 72 0 0 0 0
00:05:48 0.73 07:57 7.55 65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!