Ákos88 14.16 km Futás 2021-10-31-n 17:18-kor

Ákos88 futás

2021.10.31 Vasárnap, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:20

Távolság

14.16 km Szint: 157 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:50	1	04:50	12.41	11	96	181	162
00:04:40	1	04:40	12.86	16	76	99	86
00:04:40	1	04:40	12.86	6	77	100	91
00:04:45	1	04:45	12.63	3	80	104	93
00:04:50	1	04:50	12.41	6	78	101	92
00:04:45	1	04:45	12.63	8	60	99	86
00:04:55	1	04:55	12.20	2	63	92	79
00:05:00	1	05:00	12.00	17	70	99	85
00:04:55	1	04:55	12.20	25	73	100	88
00:04:55	1	04:55	12.20	14	74	100	88
00:04:55	1	04:55	12.20	15	83	104	93
00:04:55	1	04:55	12.20	7	78	103	88
00:05:10	1	05:10	11.61	16	77	104	90
00:05:20	1	05:20	11.25	9	79	99	89
00:00:45	0.16	04:41	12.80	3	68	82	77

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.