monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:48Távolság
17.34 km Szint: 496 mTempó
07:22 p/km (8.14 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
öö (miért nem tudok rendes sorközöket edzésszakaszokba rakni?)
amúgy király volt, csak az eső volt gáz. azt leszámítva akármeddig mentem volna. ezek a 160bpm alattiak nagyon addiktív futások! csak úgy harapom a kilométereket, tényleg..
hja, nyugalmi pulzus: állva is láttam 59-et. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:04 | 1.28 | 07:52 | 7.63 | 8 | 0 | 151 | 138 | |
| 01:01:18 | 8.78 | 06:59 | 8.59 | 265 | 0 | 174 | 157 | |
| 00:56:26 | 7.28 | 07:45 | 7.74 | 223 | 0 | 169 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
MungDaal 5116 napja
Viharos idő 22 fok szélcsend. Mivaaaan???
Itt most tombol a szél és ömlik az eső 11 fok brrrrrrrrr.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 5116 napja
az idő nagy részében tényleg szélcsend volt, kivéve amikor a vihar volt 10 percig. :) és a 22 fok is tényleg. nézd meg az edzés dátumát, azóta eltelt már jópár nap, most már itt is lehűlt a levegő itt.