Sebcoe 0.8 km Futás 2010-06-17-n 00:00-kor

Sebcoe futás

2010.06.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:01:59

Távolság

0.8 km

Tempó

02:29 p/km (24.20 km/h)

Edzésleírás

2x400m

58.82"

60.61"

Teljesen elzsibbadtam :-) Már az első végén zsibi volt, de aztán a másodikban az uscsó ötven méter totál "helybenfutás" volt.

Megint elment pár nap edzés nélkül, és ennek látszott is az eredménye, de összességében annyira nem volt rossz edzés.

Sőt, a zsibit már régen hiányoltam, most megkaptam. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.