Edzésleírás
Sajnos nem tudtam edzeni az elmúlt napokban, de ma végre összejött egy könnyű kocogás a tengerparton.
Holnap irány haza, és végre vissza a rendes kerégvágásba. Persze, ha a lábam is úgy akarja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 5221 napja
hát reméljük....