mr puhány 7.2 km Futás 2010-06-17-n 19:30-kor

mr puhány futás

2010.06.17 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:21

Távolság

7.2 km

Tempó

08:31 p/km (7.04 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

1.: 6:38, 150

2.: 6:42, 151

3.: 6:40, 153

4.: 6:44, 152

5.: 6:46, 152

6.: 6:46, 154

7.: 6:50, 153

8.: 6:45, 155

9.: 7:26, 152

Kutyáztam :) Futottam, mint hűséges kutya a gazdi után :)

7. körtől kezdve enyhe rosszullét, mivel erre nem reagáltam, a végére elég rosszul lettem. A tervezett 8km nem sikerült, de így is ez a legtöbb, amit futva tettem meg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7.2	00:00	0.00	0	0	167	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.