Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:19Távolság
13.02 km Szint: 243 mTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
79
Maximum
160
Edzésleírás
Dexter műszak után körbe futottam a birtokot...Nah, csá 👋, az ebéd még hátra van.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 243 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
