jocccc Úszás

2021.10.12 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

2.7 km

Tempó

25:11 p/km (2.38 km/h)

Edzésleírás

500 bem.,
7x100 technika var.,
2x(400 oda vegyes, vissza gyors, 4x50 gyors),
200 vegyes max (3:13),
100 levez.

Hajós Széchy 50es. egész jó volt a vegyesezés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport