Csoki bringázás

Lunch Ride2021.10.16 Szombat, 11:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:41

Távolság

62.47 km Szint: 73 m

Tempó

01:53 p/km (31.85 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

L.Sanyival tekerés Kunhegyesig, onnan visszafordultam, magam jöttem haza.Oda oldalszél Madarasig 35-ös átlaggal,K.hegyesig hátszél 40-42-es átlaggal.(36os átlagot mutatott az óra). Vissza szembeszél 25alatt,Madarastól 30as átlagga.Szél ÉK 13-20,15fok,hiába sütött a nap a szél miatt hosszú ujjú nélkül hideg volt!! A terv Szalók lett volna,de a másnapi Debreceni út miatt elégnek gondoltam ezt is. Bryton320 No1.

Szintemelkedés 73 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:15 1 02:15 26.67 -3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 1 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -1 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 3 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 3 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:14 0.49 02:31 23.84 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom