Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:29Távolság
10.02 kmTempó
09:02 p/km (6.64 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
117
Maximum
131
Edzésleírás
Az elején még viszonylag enyhe idő volt, a végére már erősen lehűlt a levegő. Azt hittem túl unalmas lesz ilyen lassan futni, de nem volt az.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 14 | 119 | 131 | 126 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 11 | 120 | 131 | 125 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 10 | 119 | 129 | 124 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 16 | 117 | 128 | 123 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 9 | 117 | 130 | 123 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 15 | 119 | 129 | 123 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 9 | 117 | 129 | 123 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 17 | 117 | 130 | 125 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 12 | 120 | 131 | 125 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 13 | 117 | 131 | 124 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 1 | 120 | 125 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
