korpaZASZ 21.09 km Futás 2021-10-10-n 10:15-kor

korpaZASZ futás

Délutáni edzés2021.10.10 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:52

Távolság

21.09 km Szint: 20 m

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Szaggasd az aszfaltot félmaraton

\r\n

\r\n
Tökéletes idő(5 fok, felhős) egy kis széllel, sajnos szinte végig egyedül kellett futnom,de legalább az 5kmes fordítóig a tizesekkel tudtam tartani. Kicsit tempófutás jellege lett így.
\r\n

\r\n
Eredmények https://korido.hu/?2021Szaggasd_result&id=08#08
\r\n

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.