pocihontas futás

Morning Run2021.09.27 Hétfő, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

13.02 km Szint: 66 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
80
Maximum
165

Edzésleírás

könnyű, félig terepen, mert szakadt az eső

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 16 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -13 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 15 0 0 0
00:04:49 1.01 04:46 12.58 -24 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -11 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!