Henka 6.92 km Futás 2021-09-25-n 09:30-kor

Henka futás

2021.09.25 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:27

Távolság

6.92 km Szint: 423 m

Tempó

11:38 p/km (5.16 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 423 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:52	1	08:52	6.77	50	92	161	134
00:13:04	1	13:04	4.59	51	113	168	137
00:07:31	1	07:31	7.98	32	122	169	153
00:12:43	1	12:43	4.72	90	103	167	150
00:17:33	1	17:33	3.42	136	109	165	137
00:11:48	1	11:48	5.08	35	113	154	138
00:08:56	0.92	09:43	6.18	29	106	156	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.