Henka 5.11 km Futás 2021-09-29-n 16:13-kor

Henka futás

2021.09.29 Szerda, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:33

Távolság

5.11 km Szint: 47 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

115

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	15	116	156	146
00:05:37	1	05:37	10.68	6	151	157	155
00:06:56	1	06:56	8.65	6	118	160	149
00:05:38	1	05:38	10.65	14	160	164	162
00:05:16	1	05:16	11.39	6	161	165	163
00:00:31	0.11	04:42	12.77	0	164	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.