Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 800 m bemelegítés4x100 m tech 1kéz+csúszt, vállé+csúszt, oldalsöprés+csúszt, vízsöprés+csúszt200 m teki100 - 100 - 200 m sima100 - 100 - 200 m bója 100 - 100 - 200 m ellenállás+bója200 m levezetés
800 m bemelegítés4x100 m tech 1kéz+csúszt, vállé+csúszt, oldalsöprés+csúszt, vízsöprés+csúszt200 m teki100 - 100 - 200 m sima100 - 100 - 200 m bója 100 - 100 - 200 m ellenállás+bója200 m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.