Podisport Training 10.2021.09.21 Kedd, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

8.01 km

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
121
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 15 121 167 136
00:06:43 1 06:43 8.93 13 128 139 133
00:06:49 1 06:49 8.80 13 129 161 135
00:06:45 1 06:45 8.89 16 128 137 133
00:07:08 1 07:08 8.41 12 121 160 134
00:06:40 1 06:40 9.00 11 125 167 137
00:07:07 1 07:07 8.43 9 128 137 131
00:06:52 1 06:52 8.74 11 127 156 133
00:00:23 0.04 09:35 6.26 0 123 134 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jászay Gábor  képe

Jászay Gábor 1190 napja

Kellemesen hűvös időben kifejezetten jól esett a laza futás, a koordinálók közben picit felmelegedtem.

(Időszakosan félre mérte a pulzust az óra, az látszik a grafikonon)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!