kola Úszás

2010.06.12 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:00

Távolság

0.5 km

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

Vízpróba Orfűn , Sipivel. fele gyors, de a mellúszást választottam a következő napra .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:00 0.5 28:00 2.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!