kola 2.53 km Úszás 2010-06-09-n 17:30-kor

kola Úszás

2010.06.09 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.53 km

Tempó

27:40 p/km (2.17 km/h)

Edzésleírás

2 km mell 48 perc most lazábban, 530 m gyors 66 méterenként.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	2.53	27:40	2.17	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sada 5312 napja

Gratula Kola ,nagyon jó tempó ez így is !! Kaptatok egy jó irányító középpályást egy szavatok sem lehet ! :-))

bubu 5314 napja

Szia Kola!

Néha lazulni is kell!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.