zakanycs túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:31Távolság
9.45 km Szint: 145 mTempó
13:49 p/km (4.34 km/h)Edzésleírás
Normafa CBA - Erzsébet kilátó - Libegő - Jánoshegyi út 16-os km után piroscsík -Normafa - új út "látogató kp. kb mint tegnap
tegnaphoz képest több mint 10°C-vel hűlt a levegő
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:55 | 1 | 13:55 | 4.31 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:23 | 1 | 14:23 | 4.17 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.45 | 11:22 | 5.28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
