Hauanita futás

2010.06.13 Vasárnap, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:20

Távolság

7 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

K&H, maraton váltó. Hát, nem ez volt az év futása, de legalább a csapattársakat és Edzésonline-os ismerősöket jó volt látni. A futás része viszont nem esett jól. Hát, ennyit erről.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:20 7 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hani képe

Hani 5068 napja

Szerintem is jót mentél! Sajnálom, hogy nem esett jól, viszont most erősebb vagy, mint verseny előtt! ;)

Hauanita képe

Hauanita 5068 napja

Köszi :)

Amatőr képe

Amatőr 5068 napja

Nagyon erős tempó ez ilyen körülmények között! A csapatért mindent! :)

Felszerelések

Nike Air Alaris