wiszkisR6 erősport

2010.06.11 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ma judo helyett is kondi volt. Mivel nincs a mai napra edzéstervem ezért hátaztam (ugy érzem le van kicsit maradva) és hasaztam. Jól esett, kellemes fáradtság.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 5225 napja

Huzodszkodas volt remelem?! :o) Az alap!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!