pocihontas futás

Morning Run2021.08.20 Péntek, 09:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:46

Távolság

10.5 km Szint: 95 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Juhhodály  fele könnyen, kicsit fáradt voltam 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 9 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 12 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 15 0 0 0
00:05:23 1.01 05:20 11.26 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -16 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 0 0 0 0
00:05:16 0.99 05:19 11.28 -18 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -11 0 0 0
00:02:28 0.49 05:02 11.92 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!