Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:25Távolság
10.53 km Szint: 105 mTempó
04:42 p/km (12.79 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
87
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 105 m
Átlagos pulzus: 175 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 13 | 106 | 175 | 162 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 87 | 178 | 166 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 14 | 171 | 178 | 175 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 11 | 173 | 180 | 176 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 8 | 169 | 180 | 175 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 11 | 154 | 179 | 175 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 11 | 176 | 181 | 179 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 15 | 164 | 183 | 178 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 167 | 181 | 178 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 177 | 183 | 180 | |
| 00:02:30 | 0.53 | 04:43 | 12.72 | 3 | 178 | 182 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
