Ákos88 16.04 km Futás 2021-08-15-n 08:51-kor

Ákos88 futás

2021.08.15 Vasárnap, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

16.04 km Szint: 166 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	11	95	169	157
00:04:35	1	04:35	13.09	11	158	168	164
00:04:40	1	04:40	12.86	14	157	168	162
00:04:55	1	04:55	12.20	8	66	202	115
00:04:45	1	04:45	12.63	5	95	166	152
00:04:45	1	04:45	12.63	11	86	162	102
00:04:45	1	04:45	12.63	11	89	171	105
00:04:55	1	04:55	12.20	17	82	171	143
00:04:55	1	04:55	12.20	8	81	100	94
00:04:45	1	04:45	12.63	4	89	108	98
00:05:10	1	05:10	11.61	10	67	154	90
00:04:55	1	04:55	12.20	13	164	174	171
00:04:55	1	04:55	12.20	17	165	174	170
00:05:00	1	05:00	12.00	10	167	173	170
00:05:00	1	05:00	12.00	7	63	172	128
00:05:05	1	05:05	11.80	11	80	103	92
00:00:10	0.04	04:10	14.40	0	88	88	88

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.