Edzésleírás
kör a rakparton. írnám, hogy szép lazán, de azért nekem most még elég kemény ez is. mindenesetre próbáltam visszafogni magam. a Duna mellett pedig a meleg is elviselhetőbb volt, bár nem mondom, hogy élveztem a meleget. holnap inkább úszni megyek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:32 | 8.6 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 173 | 163 |