nalacy futás

2010.06.08 Kedd, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:41

Távolság

9.2 km

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1.2 05:42 10.54 0 0 0 128
00:27:44 6 04:37 12.98 0 0 0 154
00:10:07 2 05:04 11.86 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5276 napja

Köszönöm, hogy megvédtetek Shrektől, utoljára talán 20 évvel ezelőtt futottam ekkora távon ilyen tempót.

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5276 napja

De még milyen jó:)  Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5276 napja

jó annak az egésznek...

Shrek képe

Shrek 5276 napja

Annak a 6 kilinek egészen jó lett a tempója. Grat!

mateve képe

mateve 5276 napja

Szép tempós lett! Gratu!!!

Én képtelen lennék fejben tartani, hogy éppen hányadik körnél tartok..... :)))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5276 napja

jól nyomod...

egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!